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LAS ALERGIAS PRIMAVERALES


Douglas Mendez,MD*

Cada año la madre naturaleza nos da la oportunidad de observar uno de los espectáculos más bellos que ella nos ofrece. Podemos ver los arboles despertarse del sueño invernal, las gramas brotar frondosas y las flores y rosales engalanar jardines, parques, praderas etc. Pero toda esa belleza para unos, constituye una agresión para otros, ya que con ello se inicia la estación de las alergias. En algunos estados esta se inicia en Enero, pero en nuestros estados vecinos comienza con la llegada de la Primavera el 21 de Marzo y continua todo el Verano. Por eso se les llama alergias estacionarias. Alrededor de 40 millones de personas en los Estados Unidos presentan síntomas de alergias cada año durante el periodo Primavera/Verano, razón por la que les invito a conocer este bello agresor y aprender a combatirlo o por lo menos a defenderse de él.

Comencemos definiendo alergia como una reacción de hipersensibilidad a una substancia (Alérgeno) normalmente inocua (que no afecta a la mayoría de las personas). Esta reacción se produce debido a que el sistema inmunológico o sistema de defensa corporal es activado automáticamente tan pronto un alérgeno entra en contacto con el cuerpo y de inmediato inicia el ataque al agresor mediante la liberación de anticuerpos que son proteínas llamadas inmunoglobulinas E, (IgE). Existe un anticuerpo (IgE) específico para cada alérgeno, así tenemos que cada tipo de polen tiene su anticuerpo específico. Las IgE se unen en el cuerpo a las células mastoides (Mast cells) y a las células Basofilas de la sangre y al encontrarse con el alérgeno, este se une al anticuerpo y ordena la producción de poderosas substancias inflamatorias como: Histamina, Prostaglandinas, Leukotrienos y otras que serán responsables de la producción de los síntomas de alergias en varias partes del cuerpo.

Las alergias estacionarias son la respuesta de nuestro cuerpo a las agresiones causadas por el polen, que son partículas pequeñísimas ovaladas que sirven de reproducción a las plantas. Estas partículas son transportadas por el aire en grandes cantidades y su producción es rítmica de manera que es posible determinar a qué tipo de polen es una persona alérgica.

SINTOMAS Y SIGNOS DE ALERGIA
Los síntomas de alergias son bien conocidos por las personas que la sufren, estos incluyen: estornudos, secreción nasal, lagrimeo y comezón en los ojos, tos seca, en ocasiones tos productiva, dificultad para respirar y raras veces erupciones de la piel.

Algunas personas confunden estos síntomas con catarro común o resfriado. La ausencia de fiebre y la coloración clara de las secreciones debe hacer pensar en alergia.

TRATAMIENTO
Existe una amplia gama de medicamentos anti­alergicos (Anti­ Histaminicos), todos muy efectivos siempre y cuando se sigan las instrucciones de su Médico. En todo caso su proveedor de salud seleccionara el más adecuado para usted. Vamos a recordar que la prevención es el mejor tratamiento.

Por tanto le daremos algunas ideas para disminuir la severidad y duración de los síntomas.

1. Mantener sus ventanas cerradas ayudara a mantener el polen fuera de la casa. Use el aire acondicionado en la casa y en el carro para mantener el aire limpio frio y seco.
2. Limite las actividades fuera de la casa, sobre todo los días con mucha briza y humedad.
3. Limpie su casa (Aspiradora) con frecuencia para mantenerla libre de polvo
4. Mantenga sus mascotas fuera de la casa (Perros Gatos etc.) o báñelos frecuentemente
5. Use cobertores anti­alergicos en Almohadas y colchones
6. N o corte la grama o permanezca cerca de esta cuando la estén cortando
7. No barra hojas secas o húmedas (molds {Hongos} también causan alergias)
8. No tienda ropas a secar fuera de la casa ya que estas llevarían polen al interior de la casa
9. Finalmente no mantenga muchas plantas dentro de la casa, la humedad produce crecimiento de hongos. Mantenga estricta limpieza en el baño.

Comentarios y preguntas: doumenle2002@hotmail.com
*Douglas Mendez. MD, Staff Associate Officer of Research Columbia University Médical Center, GH Sergievsky
Center and Taub Institute for Research of Alzheimer Disease and the Aging Brain 13. 14. 15. 16.